健客直播|失眠的后果竟然如此严重!
导读:。 人的一生有将近三分之一的时间都是用在睡觉上的,睡眠质量的好坏对于我们的健康有着非常大的影响。然而在当今社会巨大的生活压力之下,晚上睡不着觉、经常失眠、多梦易醒,让无数人深受其害。我国超过3亿人有睡眠障碍,"一觉睡到自然醒"怎么就这么难? 怎样的状况算失眠? 一些医学专家认为:"如果一个月内连续出现难以入睡、睡眠不深、多梦
超过10%的90后被严重失眠困扰?
导读:中国医师协会睡眠医学专业委员会等单位发布了《2018中国睡眠指数报告》,报告中披露:超过75%的90后觉得睡眠是件令人苦恼的事情、会晚于23点入睡;而且,医护人员、程序员尤其是睡眠时间少、睡眠质量差的主力军…… 中国医师协会睡眠医学专业委员会等单位发布了《2018中国睡眠指数报告》,报告中披露:超过75%的90后觉得睡眠是件令人苦恼的事情、会晚于23点入睡;而且,医护人员、程序员尤其是睡眠时间少、
关于女人的疼痛 这些情况很严重(必须重视)
导读:黄体破裂是女性急性腹痛的常见病因。它的疼痛表现为突发的撕裂样腹痛,短时间后变为持续性坠痛,轻者疼痛逐渐减轻,重者痛渐加剧,并伴腹腔内出血。 PAIN1急性腹痛 凌晨5点钟,美娅感到尿急,便急忙起床上厕所,却突然在便后起身的那一刻,一阵剧烈的腹痛疼得她直不起腰来。 急性阑尾炎?不一定! 警示一:黄体破裂 黄体