妈呀!经血是咖啡色…这些坏习惯中了几个?
导读:出现月经延迟报到的原因很多,例如:内分泌失调、子宫或卵巢发炎、营养不良,甚至是压力过大等,都有可能。中医治疗同样要找出原因,例如:虚性的肾虚或血虚、实性的血瘀或痰凝,看起来单纯的经迟原因并不单纯。 月经顺顺顺,是多么美好,但是,偏偏有许多女性“小红”总是经常迟到,“月经变季经”,还有的人流出来的经血是咖啡色的,都会非常惊吓,担心是否罹患了妇科方面
老是腰酸背痛?
导读:在无风处,用手指或木梳梳头100次,从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏,不可太快。梳及头皮不可太重,因头为诸阳之会,尤不可受风,须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便……推荐大家:试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒! 第一步:从肩
老是腰酸背痛?每天做1次,让你骨骼好、精神好、身体棒!
导读:是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便…… 是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便…… 推荐大家:试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒! 第一步:从肩颈背部开始 拉伸运动 热身