中美日三国专家:这种肉是高血压克星,每天吃点不愁血压高~
导读:对,你没看错,这种肉同时受到全美 22 位医学营养专家的肯定,在 35 种饮食方式中脱颖而出,连续 5 年被评为年度最佳综合饮食。 吃肉可以降压! 对,你没看错,这种肉同时受到全美22位医学营养专家的肯定,在35种饮食方式中脱颖而出,连续5年被评为年度最佳综合饮食。 这种肉很好吃,也不贵,现在家家都吃得起,它就是——鸡肉! 中、美、日 三国科学家
每天吃个橙子…美国公布15个防癌好习惯,都是你能做到的
导读:对大蒜进行加热会造成蒜酶的活性下降90%,这种酶有助于形成抗癌的化合物。当大蒜被切开或粉碎时,蒜酶就被激活了。然而,如果把蒜剁碎后搁置5-10分钟,它所形成的抗癌化合物数量在经历高温后仍然能保存下来不少。 近些年来,癌症在世界范围内的发病率居高不下,导致人们谈癌色变。预防癌症,自然成了医生和患者都关心的话题。美国《预防杂志》梳理了在防癌领域的若干项最新研究成果。原来,生活中这些简单易行的15件事,
天然的降压处方!每天吃一次,血压降降降!
导读:这两个天然的降血压处方,制作简单,效果显著!如果您是高血压患者,请为自己收藏。如果您身边也有被高血压困扰的朋友,不妨推荐大家也来试试吧! 现在生活越来越好,但是我们遇到的疾病也是在增多,高血压就是其中一种。 高血压堪称“隐形杀手”,它会慢慢破坏病人的心、脑、肾器官,然而出现心、肾功能损害甚至中风、心梗,导致残疾、死亡的后果。 俗话说,“民以食为天