最近感冒，咳嗽，两天前有点低烧，不过现在

导读：夏秋交替之时，感冒的患者有所增多，虽然增加衣物可以有效避免换季感冒，但是医生表示：着凉，不仅仅要关注天气变凉，更要关注自身体质。 　　夏秋交替温差大感冒患者增多 　　上周还是暑热难耐，这周气温明显下降。出伏之后早晚温差开始拉大，很多人贪凉，空调打得特别低，不知不觉就感冒了。 　　夏秋交替之时，感冒的患者有所增多，虽然增加衣物可以有效避免换季感冒，但是医生表示：着凉，不仅仅要关注天气变凉，更

导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 　　生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 　　很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l

导读：莲藕中含有大量单宁酸，可止血愈伤，抗癌变有效保护心血管，能有效调节血压和心率，预防高血压、高血脂和心脑血管疾病。 　　秋天吃什么？荷塘三宝胜良药，而数秋藕最补人。 　　补维C抗衰老 　　秋冬季节喝藕汤，可驱寒暖胃，减少疾病入侵，体虚的人食用还可改善体质预防感冒。 　　降血压护心脏 　　莲藕中含有大量单宁酸，可止血愈伤，抗癌变有效保护心血管，能有效调节血压和心率，预防高血压、高血脂和心脑

2018-06-10

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