这段时间心情不好，老生气，打击太大，我的

导读：很多人都知道，生气的时候，吃上几粒“逍遥散”就会好很多，因为“逍遥散”疏肝的效果非常好。但很少有人知道，“逍遥散”的底方是白芍，如果把白芍用不同的方法炒一炒，它就能缓解生气带来的各种不适。 　　不过人非圣贤，谁还没有个脾气。如果今天确实忍不住生气了，可以多吃这几种疏肝理气、顺气解郁的食物，缓解生气带来的伤害！ 　　1、白芍 　　很多人都知道，生气的时候，吃上几粒“逍遥散&rdq

导读：经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。 　　经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经；严重生气者可发生猝死，危及生命……如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事。在我

导读：很多人都有过这种体验：当情绪低落、精神委靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲倍增。很多人犯胃病，都与恐惧、郁闷、压力等负面情绪有关。 　　胃病是很常见的一种病，胃病的发生与饮食关系密切，但其与情绪和职业的关系也不能忽视。 　　胃病可能是情绪病 　　很多人都有过这种体验：当情绪低落、精神委靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲倍增。很多人犯胃病，都与恐惧、郁闷、压力等负面情

2018-07-11

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