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宝宝辅食 10种食材益处多
导读:肉类是锌和铁的重要来源。炖肉做法多样,方便咀嚼,适合婴儿。炖肉时间要足够长,确保入味且变烂。宝宝尝试肉类辅食时,可以先从猪肉或者或鸡肉开始,比较不容易引起过敏。 当妈妈们要为宝宝挑选辅食食材时不免犯难:食材那么多,应该挑选哪种呢?其实,除了日常见的果蔬之外,有一些食材,看似大人才能吃,但其实只要稍加制作,也非常适合宝贝。 水果类辅食食材 蓝莓
0—12月宝宝喝奶量,别饿着宝宝啦~
导读:大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足,婴儿吃不饱。 新生宝宝胃容量很小,一般情况下初生儿胃容量为30~35ml,3个月约为100ml,6个月为200ml,1岁为300~500ml,同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同,母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时,
孕妈妈的牙不好 宝宝的牙齿只会更糟糕
导读:孕期要坚持早晚认真有效地刷牙,每次刷3-5分钟,饭后漱口,并学会定期使用牙线来清洁牙齿的邻接面。刷牙时要选用头小、毛软的保健牙刷,每3个月更换一次,牙膏以用含氟化物或有抑制细菌作用的为宜,有利预防龋病。 孕妇常见口腔疾病包括龋齿、牙龈炎等,如果孕妇出现口腔疾病,会对胎儿发育带来诸多不良影响。 1、生长发育受限: 孕妇需要摄取足够的营养才能保证胎儿的正常发育。但口腔疾病的存在往往使孕