咳嗽严重，下半夜可能因为这而醒来，也有痰多问题。

导读：痰多的原理与此相同，是身体的分泌液没有充分浓缩而导致的，一旦出现这样的情况，就提示患者：人老了，要用中医温阳固涩的药物。 　　咳嗽痰多一般都是呼吸道问题，但如果咳嗽并不明显，或者咳嗽已经治愈，但痰仍旧很多，而且质地清稀，这种情况属于虚寒，如果出现在老年人或者体质虚弱者身上，就不是肺里的炎症没消的问题。 　　中医讲：“五脏皆可令人咳。”说的就是这种情况，他们是因为肾虚而

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：眼泪和空气中的粉尘颗粒接触，常常会混和在一起，干燥之后形成眼屎。  早上醒来，请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎？如果有，大大方方说出来吧，因为这种事情再正常不过了。 图片来源：摄图网 睡醒眼角有眼屎，很正常！   作为眼睛的分泌物，很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的，就嫌弃它；形成眼屎的物质，其实对眼睛非常重要。

2018-07-10

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