我主要湿气重，这些是去湿气的 配料：红豆、赤小豆、红薏米、芡实、陈皮 大麦，苦荞，栀子 这样配料喝了对子宫小肌瘤有影响吗

导读：芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固肾益精，除湿。现在的天气热中添湿、湿上加热，极易损伤脾胃功能。脾为湿困，运化失司，轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状，重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。  芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中，和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”，并有着&ldq

导读：脾虚是一件糟糕的事情，出现脾虚需要你很好的了解哪些原因导致了脾虚的出现，同时，通过吃芡实搭配莲子能帮你更好的促进保健，让你避免了脾虚伤身，让身体更健康。 　　你渴望身体健康，但往往事与愿违，最近体虚开始找上你。说到体虚你会想到肾虚，的确，相比其它部位虚弱，肾虚显然是你更重视的症状，但其实除了肾虚之外，脾虚同样需要引起你的关注，那么脾虚是为什么呢? 　　什么是脾虚 　　脾虚就是脾脏虚弱，脾脏是身

导读：脾虚就是脾脏虚弱，脾脏是身体重要部位，起到运化水谷作用，脾脏作为后天之本，还能促进气血生化。一旦脾虚那就糟糕了，可能会引起气血不足，甚至会引起腹胀、便溏、溏稀的发生。就表现来说，脾虚的人还会气短乏力、容易消瘦、面部发黄等。 　　你渴望身体健康，但往往事与愿违，最近体虚开始找上你。说到体虚你会想到肾虚，的确，相比其它部位虚弱，肾虚显然是你更重视的症状，但其实除了肾虚之外，脾虚同样需要引起你的关注，那

2018-07-11

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