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2018-04-03
你好，每天发困，没精神，眼睛干涩，疲劳，怎么回事
2018/04/03
性别：男
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- ，根据你的描述，有可能是和睡眠质量不好有关
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- 经常熬夜吗
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- 不熬夜
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- 就是早醒
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- 可能和睡眠不足有关
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- 就算每天睡慢8个小时也没用的
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- 特疲劳，发困
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- 多大年龄了
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- 很难受
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- 23
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- 血压正常吗？贫血吗
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- 视力正常吗
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- 都好的
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- 正常的
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- ？
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- 那就尽量调整睡眠吧
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- 应该和睡眠质量不好有关
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- 也有可能和脑乏氧有关系
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- 我睡眠很好的
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- 如果不好转，用点中药
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- 也不熬夜
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- 好几年了
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- 可能是睡眠质量不好，不然不会出现这个症状，
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- 也有可能老乏痒
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- 可以去医院检查一下
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- 或者和血脂高有关
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- 体检过的
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- 去中医科用点儿中药吧
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- 调理了半年了
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- 感觉还是会这样的
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- 重要是比较慢的
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- 白天尽量多参加户外运动，保持心情舒畅
眼睛干涩、疲劳，热敷好的快？热敷6诀窍非知不可！
导读：适度热敷，则有助于眼球周围肌肉放松，藉此达到缓解睫状肌因过度充血，出现的僵硬、眼部疲劳问题。同时，还有提升眼周血液循环、促进泪液分泌、疏通阻塞睑板腺，辅助改善干眼症不适的好处。因此，站在眼科医生角度来看，忙碌的上班族平常居家生活适度从事眼部热敷动作，确实是非常好的眼睛保养方针。 眼科医生表示，透过热敷来舒缓眼部不适，对于忙碌的现代人来说，确实是便利又经济实惠的好方法。不过，若想要有效发挥热敷眼
眼睛干涩、疲劳？除了乱用眼药水，还可以试试这个超赞的方法！
导读：人眼球表面都有一层泪膜，由三层组成：最内层粘液层，作用是让泪膜附着在角膜表面；其次是水样层，含有适量电解质和有益蛋白；表面是薄薄的脂质层，用于减缓水分蒸发。 眼睛是心灵的窗户， 你有多久没擦窗户了？ 很多人已经是无电脑、手机不工作， 每天面对各种电子屏幕至少8个小时， 眼涩、眼干、眼疲劳不说， 眼睛里还常常遍布红血丝， 眼袋和黑眼圈怎么都遮不住， 让人不好意思承认这是心灵的窗户。
眼睛疲劳、干涩就吃它，眼睛保护神！
导读：办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。 眼睛是我们观察世界最重要的器官，所以我们要好好保护它们。这些菜对眼睛好，记得要常吃！ 眼睛干涩吃荠菜 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝明目、
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