怀孕后期只会胖宝宝?营养师:这样吃淀粉不怕胖
导读:妇产科医生会建议孕期不要胖超过12公斤,甚至有一些怀孕妈妈全程只增加8~10公斤。若怀孕期间胖的太多,容易提高妊娠糖尿病及高血压等风险。而如果是胎儿体积过大的话,可能会导致难产。 网络传言:“怀孕妈妈到怀孕后期增加的体重都是胖小孩,因为宝宝要长肉,不会胖到自己…”结果,许多怀孕妈妈就开始想办法拼命吃,尤其是淀粉如炒饭、炒面,还有喜欢灌饮料、喝果汁,都来者不拒。
母乳是给宝宝最好的营养品,千万别轻易放弃
导读:母乳当中有很多免疫物质,0~6个月一直吃母乳的宝宝基本不会有中耳炎、肺炎、咳嗽等健康问题,这是因为母乳中有一些抗免疫、抗感染的物质存在。同样,刚生下来的婴儿的消化能力较差,母乳里含有很多的酶,可帮孩子有效消化。 “金水银水不如妈妈的奶水”,越来越多的研究表明,母乳是给孩子量身定制的营养品,奶水中的营养成分会随着婴幼儿月龄的变化而发生变化,所以,母乳是宝宝最安全、最天然的
宝宝用药最容易犯的7 个错误
导读:对于儿童高烧不退,我们一般建议使用泰诺林,如果搞混药名选了泰诺,则可能烧没退下来,反倒给儿童带来嗜睡、乏力以及食欲不振等副作用,不利于恢复体力,反而使病程延长。 我国每年大概有250万人因用药错误或者药物不良反应生病住院,其中有高达20万人死于用药不当或者用药错误。中国药学会儿科药学组的一项调查结果显示:在北京、上海、重庆等地的聋哑学校中,70%的儿童是由于小时候用药不当而造成聋哑的。据2