太极拳可有效治疗膝骨关节炎
导读:研究人员进行了一项随机、为期52周的单盲临床试验,纳入了204名有症状的膝骨关节炎患者,平均年龄60岁,70%为女性患者,53%为白种人。 一项研究结果表明打太极拳治疗膝骨关节炎跟物理治疗方法一样有效,该研究由塔夫茨大学医学院、塔夫茨大学医学中心的研究人员完成,并刊登在《内科学年鉴》杂志上。 膝骨关节炎是一种年龄相关的疾病,可引起长期疼痛和功能异常。目前还没有有效治疗方法,常用药物为非甾
先知道自己是什么体质,再谈养生
导读:气虚体质的女性说话没劲,常常出虚汗,易呼吸短促,常常疲乏无力。这类女性喜欢安静,吃或喝凉的食物会不舒服,大便容易稀溏,小便颜色清而量多。性格比较沉闷、内向。还很容易感冒,生病后,由于抗病能力弱,难以痊愈,还易患内脏下垂,比如胃下垂等。 对于女性养生来说,不同体质所要遵循的养生之道是不同的。从中医学的角度分类,女性体质可以分为四类。其中包括气虚体质,湿热体质,阴虚体质以及阳虚体质。 想要养
专科医生为什么不主张自己掏耳朵?
导读:那些或黄或白的脏东西,医学名称叫“耵聍”(读音:dīngníng)。说人话,就是“耳屎”或“耳垢”。 掏耳朵掏出来的是什么? 那些或黄或白的脏东西, 医学名称叫“耵聍”(读音:dīngníng)。 说人话,就是“耳屎”或“耳垢”。 即便名字叫“屎”, 但也