秋天来了,这个东西就别再乱吃了
导读:我们吃食物时,主要是希望吸收其中的营养,从而保健身体,但是,任何食物都不是一定安全的,很多时候,食物也有两面性,能够滋补身体,也会危害健康。要是忽视饮食禁忌,会伤害健康。 我们吃食物时,主要是希望吸收其中的营养,从而保健身体,但是,任何食物都不是一定安全的,很多时候,食物也有两面性,能够滋补身体,也会危害健康。要是忽视饮食禁忌,会伤害健康。 眼下已经是秋天,成熟的蔬菜有很多,相对来说,食
秋天来了,学会给宝宝盖被子很重要
导读:根据中医的说法,宝宝一出生都是纯阳的,所以对于温度的变化是不惧怕的。要是给宝宝盖太厚的被子,这样它的热气散发不出来,就有一定的概率让宝宝体温过高,会造成缺氧,对于代谢也有着影响,诱发生命危险。 之前也有说过秋季是宝宝比较容易生病的季节,什么发烧感冒啊很容易就会缠上宝宝。特别是秋季天气变化那么快,妈妈们该如何让宝宝睡个安稳觉,不至于生病呢? 这就要从给宝宝盖被子的说起,别小看给宝宝盖被
秋天来了,给您的“秋燥”支支招儿
导读:首先,要注意补充水分。最好每天喝3~4杯、大约1500毫升的温开水,或淡盐水、蜂蜜水、菊花枸杞茶、金银花茶等。另外,还可每天补充一杯牛奶、豆浆,这样既补充了水分,也补充了人体需要的营养成分。 立秋之后,天气渐凉,气候干燥,人们很容易出现唇干舌燥、咳嗽少痰、声音嘶哑、鼻燥出血、大便干结、皮肤干燥瘙痒等诸多症状,俗称“秋燥综合征”。 为了应对这种情况,在日常生活中