一道菜补气益智
导读:中医认为,山药可补气补虚、除寒热邪气,常吃山药可让人充满活力、青春洋溢,延缓衰老,益寿延年。山药含有大量的黏蛋白,对人体有诸多好处,如降血脂,保护血管弹性和韧性等。另外的介绍就自己去找找吧。 老人中高血压、高血脂患者十分常见,他们怕吃大鱼大肉,但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压,还能养血补虚,促进大脑活力,特别适合老年人。 具体做法是,取山药150克,木耳75克,虾仁75克,洋葱、姜
一道菜,五脏毒素全扫光 !
导读:白菜在道家上清派被称为四秘之一,非常不得了!大白菜非常不得了?这话听起来就像有人说“筷子能当枪使,一般人我不告诉他”。 这是一个道家的奇效秘方,不仅清肠,排宿便,甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到,而且没有风险副作用。 白菜在道家上清派被称为四秘之一,非常不得了!大白菜非常不得了?这话听起来就像有人说“筷子能当枪使,一般人我不告诉他”。 道长说
就算吃激素,也能瘦成一道光!
导读:想要阻止脂肪在躯干聚集,必须减少激素副作用。如果任凭大量激素在体内肆虐,任何办法都没用。有两招可应对: 从前的你 纤纤柳腰掌上舞,身轻如燕 走大街上回头率90+%. 吃激素后 虎背熊腰满月脸,身如水牛 走大街上回头率 ……也是90+%. 一切的罪恶,源于一个字: 月半 很多女性都在发愁,吃激素以后越来越胖了,怎么