秋季肺热易咳嗽,哪种食物最能清肺止咳呢?
导读:竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。 天气转凉后,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状,而且还容易反复,一直咳不停。出现这些症状,也许都是“肺热”在作怪!肺热咳嗽容易反复发作,如果只是使用镇咳药、化痰药治疗,只能暂时抑制症状。想要从根本
人为什么会发热?发热都要退热吗?
导读:导致发热的另一种情况是身体的体温定位点并没有上升,而是由于身体热量太多来不及散热而使体温上升,这种情形称为体温过高(hyperthermia),例如在炎热的环境下穿太多衣服、运动、中暑 等。 人为什么会发热? 人的大脑里有一块专门负责控制体温的区域,叫做体温中枢,体温中枢平时会设定一个初始的正常体温值(37度左右)。当人体遭受细菌、病毒、支原等微生物的入侵后,会激活免疫系统,激活后白细胞会释放一
青壮年弱肌,爬一层楼梯就腿酸无力?
导读:根据统计,人体一旦年过30岁后,肌力便会以每年减少1~2%的速率下滑。再加上,多数上班族每天一坐,往往就是好几个小时,在缺乏活动、关节长期处于腰椎放松,及下肢弯曲的固定姿势下;自然容易使下肢血流产生压迫,进而导致人体血液循环及输送营养的能力大幅下降。  轻熟男、熟女们,是否渐渐感受到随着年龄的增长,自己的体力也大不如前,爬一层楼梯就腿酸无力?平时能坐就不想站、能躺就不想坐?若上述情况正巧