过敏体质，有什么蔬菜、水果或肉类可以食。

导读：免疫力是人体自身的防御机制，帮助识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等。同时免疫力还可以处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。说得简单一些，就是人体识别和排除“异己”的一种生理反应。 　　免疫力是人体自身的防御机制，帮助识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等。同时免疫力还可以处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。说得简

导读：健全的免疫系统有“安内攘外”的作用，遇到外来过敏源或病菌入侵时，可以主动发挥抵御的功能，将绝大部分敌人消灭或阻挡在外，预防感冒、生病。  春花绽放的季节里，几日天晴几日雨，搞得过敏族群大喊“受不了”，鼻过敏的人猛打喷嚏、鼻水流不停，异位性皮肤炎的人就好像满身跳蚤，抓痒抓到几乎破皮流血……。专家认为，过敏是一种自体免疫性疾病，平时多吃4大

导读：大枣：养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。 　　立秋到来之际，人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期，立秋节气，很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物哦！ 　　1、柑桔：性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，

2018-07-18

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