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2018-03-16
增强抵抗力的，平时也有过锻炼身体。
2018/03/16
性别：女年龄：22
- 病情描述：天天跑步增强抵抗力，最近的半年时间，出现了反复感冒。
- 现在慢跑可以增强抵抗力。建议服用汤臣倍健蛋白质粉，可以制造对抗细菌和感染，增强人体免疫力。饮食上也要多补充营养，早日康复，坚持治疗。
平时熬夜没睡好的觉，周末能补回来吗？
导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！ 熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 （吓） 很多人会疑问，几点算熬夜呢？ 一般而言，比较
他用竹叶泡水喝，15天后身体有了不错改变
导读：中医馆的李医师告诉小编，之前有一位白领男士找到他，说自己天天无精打采，疲惫不堪，舌头上老是长疮，能不能通过中医调理调理。 宁可食无肉，不可居无竹。其实竹叶也能食用，是一味中药的药材。竹叶富含营养素和各类微量元素，有消炎解毒、利尿化痰等作用。平时可以用热开水冲泡后饮用，对身体健康有很大的帮助。 中医馆的李医师告诉小编，之前有一位白领男士找到他，说自己天天无精打采，疲惫不堪，舌头上老是长疮，
一水肿，就显胖，中医教你给身体“排排水”
导读：多吃有助于祛湿的食物，如薏米、冬瓜、红豆等，热量低且富含膳食纤维、饱腹感强，有助消化，还利尿消肿，非常适合湿气过重或水肿型肥胖的人吃。 为什么胖人湿气重？ 胖人多是因为脾胃虚弱、湿浊阻滞，多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖，这就是通常讲的湿气重。 湿气重的人大多偏好重口味，肥甘厚腻的食物吃多了容易造成身体痰湿过重，从而发胖。此外，湿气过重还会造成体内气机凝滞、运转不畅，身体的废
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