失眠梦多疲惫，睡不着，早晨起来头沉沉的。

导读：头晕的时伴随眼前发黑、眼花现象，其实与视神经有关。视神经对血压、供血、供氧非常敏感，体位性低血压，影响对眼睛的供血，从容易出现眼前发黑现象。 　　在生活中，我们经常发生这样一类现象，即蹲久了、坐久了或躺久了，突然站起来会发生头晕、眼前发黑的一类现象。为什么呢？下面我们就来一一解释有关于这方面的原因。 　　蹲久了站起来为什么头晕 　　其实这种现象在医学上称之为体位性低血压，主要是由于体位的突

导读：柠檬水有一种淡淡的酸味和清香，微量的酸涩味道有利于缓解干渴感觉。同时柠檬酸能略微升高尿液PH值，可辅助预防肾结石和痛风的发作 冬天来了，空气湿度小，特别是北方地区的暖气让空气变得更是干燥，所以早晨起来，大家常感到咽干不适。 但总是听别人说“喝水加重肾负担”，于是不少肾友宁愿渴着、干着，也不敢喝。 关于早晨喝水的真相，咱们一起来了解吧！ 早晨起来应该喝水吗？ 咱们在夜

导读：大家都羡慕哪种吃嘛嘛香的人，但实际上现在大多数人的肠胃都不好，因为不按时吃饭或是乱吃东西导致许多人的肠胃都有问题。 　　大家都羡慕哪种吃嘛嘛香的人，但实际上现在大多数人的肠胃都不好，因为不按时吃饭或是乱吃东西导致许多人的肠胃都有问题。 　　早饭是人一天当中最重要的一餐，那么肠胃不好的人要如何吃早餐呢？又要怎么养胃呢？ 　　1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10