经常不吃早餐得了「胆结石」,关于「胆结石」你可能不知道这些……
导读:不吃早餐跟胆结石有什么关系? 小A大学期间,因为早上经常没课,所以就很晚才起床,然后早饭和中饭一起吃,省钱又省心。上班以后,因为老板不让在办公室吃饭,每天加班加点的她,早上为了能够多补会儿觉,也就省去了早餐。 这么多年过去了,她也已经没有吃早餐的习惯,前段时间,因为剧烈腹痛,她抽空到医院进行检查,结果医生查出了胆结石。 不吃早餐跟胆结石有什么
5个强身防病好习惯,现在知道也不迟!
导读:哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制胆
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