每天眼珠子疼，，有时候眼睛花花，脑子不舒服

导读：尿毒症是肾病恶化的最终结果。但很多被诊断为尿毒症的患者都会感到难以相信——“我从来没得过急性肾衰竭，怎么会直接恶化成尿毒症？”“之前没感觉，也没什么症状，就近期不舒服，怎么就尿毒症了？” 　　尿毒症是肾病恶化的最终结果。但很多被诊断为尿毒症的患者都会感到难以相信——“我从来没得过急性肾衰竭，怎么会直接恶化成尿毒症？”“之前没感觉，也没什么

导读：今天和大家分享一套健康操，只有9个动作，每天早上都可以做一次，对全身保健都有非常大的帮助，跟着动画做，简单易学，太有用了！ 　　今天和大家分享一套健康操，只有9个动作，每天早上都可以做一次，对全身保健都有非常大的帮助，跟着动画做，简单易学，太有用了！ 　　1 　　腰部腿部运动 　　90度和180度 　　功能：增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸展。 　　2 　　肩部运动 　　耸耸肩呀

导读：气虚也跟有无运动习惯有关，不常运动的人心肺功能和基础代谢都稍微比较弱一点，贸然激烈运动不见得是好事，反而可能导致免疫系统下降，更容易让病毒入侵、造成感冒。  上班、上课坐在位子上一整天，放假就好想要出门动一动？不少人假日休闲娱乐都想到户外跑步、爬山，但如果平常没有规律的运动习惯，一下子过度激烈运动反而容易造成肌肉拉伤、酸痛等问题，而且，别以为没运动就不会有酸痛问题，长期坐或站姿错误也会引

2018-07-10

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