吹冷风手和脚起疙瘩很痒，抓完后会出现一道道抓痕。

导读：用夏枯草20g，牡蛎20g，煮水2000毫升，隔渣与猪肉同放入锅中，用小火煮7成熟，再加入桑椹，好后喝汤吃肉与桑椹。 　　最简单的做法是用夏枯草、白芍、葛根等量打粉，用茶包装着，泡水喝。 　　1.肝阳上亢头晕目眩、头痛目赤、心悸烦躁、易怒，口干苦，便秘尿黄。 　　用钩藤6g，山楂6g，决明子煮水500毫升，冲泡菊花，还可以调入冰糖，代茶饮。 　　2.阴虚阳亢眩晕、耳鸣、精神差、失眠多梦，

导读：慢性胃炎是中老年人的一种常见病。一般的症状是：食欲减退、饭量减少、上腹饱胀、胃酸过多或过少、消化不良、胃痛、嗳气、呃逆、嘈杂、神疲乏力和大便不调等。患了慢性胃炎以后，除了药物治疗外，还要注意不吃或少吃生冷有刺激的食物，戒烟限酒，同时要配合健身运动，这样可以收到较为显著的疗效。 　　慢性胃炎的运动疗法 　　慢性胃炎是中老年人的一种常见病。一般的症状是：食欲减退、饭量减少、上腹饱胀、胃酸过多或过少、

导读：“药”，不只会在药房里，有时也会在你身上。如果到现在你还不知道，可就太浪费了。 　　“药”，不只会在药房里，有时也会在你身上。如果到现在你还不知道，可就太浪费了。 　　1 　　去火药：劳宫穴 　　心火亢盛多见于工作压力较大、烦心事较多、遇事老爱着急的人，这些人大多有情绪烦躁、夜间浑身燥热而失眠、多梦、焦虑等症状，对他们来说最好的清火药就是劳宫穴。 　　位置：手握虚拳

2018-09-10

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