例假来了能吃甘蔗，苹果，橘子吗 老人有脑

导读：肚子鼓鼓的，还会发硬，非常难受。这是很多老年朋友都遇到的情况。老人胃肠消化功能弱，如果吃了一些不易消化的食物很容易导致胀气。 　　肚子鼓鼓的，还会发硬，非常难受。这是很多老年朋友都遇到的情况。老人胃肠消化功能弱，如果吃了一些不易消化的食物很容易导致胀气。 　　老人胀气怎么办？如何缓解胀气？ 　　老人少吃4大易胀气的食物 　　除了压力和焦虑，你的胀气也许是自己“吃”出来

导读：“趴地人体天桥”动作，可谓传动瑜珈“桥式”的变形，由于可扎实的运用到全身的肌肉，因此可谓懒人相当适用的减肥操。而透过苹果的辅助，更有利保持脊椎于动作过程中不弯斜，让动作更到位。 1颗苹果动全身！   居家做瑜珈“趴地人体天桥”轻松锻炼   对于忙碌的现代人来说，在时间、空间难搭配下，想要天天准时至健身房报到，真是难上加难。而在运动训练断断续续、无

导读：苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质，在吃之前都要削皮，可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家，苹果皮的营养价值也是很高的。 　　苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质，在吃之前都要削皮，可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家，苹果皮的营养价值也是很高的。 　　苹果的营养价值 　　苹果中的维生素C

2018-06-10

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