后背酸麻痛，特别是颈椎僵硬，头都有点抬不起来。

导读：食管的上端和第六颈椎相邻，当第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，在进食时产生异物感、吞咽不畅等症状。长时间对着电脑工作，且伴有颈肩痛的人，如果出现吞咽不畅、异物感时，要怀疑颈椎病的可能。 经常听到有人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。其实都是颈椎病惹的祸！并且颈椎的发病年龄越来越低并不只是老年人的专利。今天教你一招，一个小动作，帮你防治颈椎病！不花一分钱！赶紧看看吧~

导读：养生的本质，无论是饮食养生、季节养生、运动养生，还是经络养生，都是建立于对五脏养护的基础之上。而健康的身体，离不开定期的排毒。 　　养生的本质，无论是饮食养生、季节养生、运动养生，还是经络养生，都是建立于对五脏养护的基础之上。 　　而健康的身体，离不开定期的排毒。 　　你知道你自己身体中，有哪些健康问题可能是由于体内五脏排毒不畅引起的吗？ 　　肾脏出现问题——腰常疼、

导读：3C伤眼主要是因身体整个神经构造中，包括大脑、小脑、脊髓与眼睛，只有眼睛含有肌肉，眼睛的肌肉包含：睫状肌、瞳孔肌、眼外肌，而3C眼压力的来源，主要指的是睫状肌疲累所导致。  3C伤害眼睛，如果眼睛感觉酸麻胀痛，表示睫状肌疲累，缓解此症状，吃虾红素比叶黄素护眼更有效！医生指出，长时间接触3C产品，容易使眼睛出现酸涩、疲劳等问题，虽然虾红素与叶黄素在护眼功能上，各自扮演不同角色，但对增进3C

2018-06-10

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