从小不注意这个问题,当心宝宝会越长越丑哦!
导读:由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性,造成唾液中的蛋白质分解出钙盐,沉淀在牙齿表面,形成牙石,容易刺激牙龈组织和加重牙龈组织损伤. 刷牙,对于成人来说是件稀疏平常的事情 但对于年幼的宝宝,则是一大挑战 很多爸妈对于宝宝刷牙都束手无策 甚至有些爸妈觉得反正要换乳牙 刷不刷牙都无所谓! 真的是这样吗? 当然不是! 不刷牙会有什么危害? ①食物残渣残留在牙齿上,口腔中的细菌分解发酵产生酸,
老人睡觉要注意什么问题
导读:关于睡眠姿势,先辈们留有“睡如弓”的说法,是指人在睡眠时身体侧卧弯曲如“弓”的姿势。当侧右身而睡时就把右脚弯曲,右臂也弯曲,用手托着脑袋,而左脚自然伸着。科学家认为右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入。 睡眠对老人的身体健康也是至关重要的,充足的睡眠时间可以让老人得到更好的休息,想要一个好睡眠要注意下面的几方面。 1.不可仰卧。 关于睡眠姿势,先辈们留有
高血压患者需要注意什么问题
导读:夏天,高血压病病人的饮食应以清淡为宜,适当增加富含钾、镁的食物,如新鲜蔬菜水果中的芹菜、黄瓜、大蒜、绿豆及香蕉等。因钾和镁既可保护心血管,又可促进钠的排泄,有利于保持血压稳定。 夏季,人的消化道功能减退,食欲下降,水分丢失较多,夏季高血压的治疗都有哪些方法,高血压病人尤其需要注意。一方面饮食宜清淡,同时要富有营养。夏天出汗多,血液易浓缩,在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下,容易发生血栓。所以,高血