脚后跟隐隐作痛,是鞋不合适还是骨头问题?
导读:不得不提到经常被怀疑的骨刺:骨刺的医学名称叫“骨赘”,可以存在于身体的各个关节处,与衰老、长期保持某个固定姿势、长期磨损等有关。 发现有的姑娘会有脚后跟痛的“老毛病”,虽然不是什么大碍,但总归多多少少影响生活。 一般情况下,大伙儿都会把原因归结在穿高跟鞋时间太久上面:然而明明高跟鞋已经脱掉好久,脚跟还隐隐作痛是咋个回事? 不得不提到经常被怀疑的骨刺:骨刺
老人“八停止”
导读:年轻时我们多多少少有些脾气,特别是孩子不听话时,总免不了骂孩子甚至打孩子。但是,现在孩子已经长大成人了,有自己的想法了,我们则不能再像以前那样了。 这是一位老人写给自己的信,没有空话、套话,说的全是家常话,言简意深。每一点都十分朴实、具体、有益,每一条都可以做得到。赶紧珍藏好,对每一位中老年朋友都十分有用。 1、停止回忆过去 我们这一代人的孩童时代、青年时代,多
中国人的健康就坏在一个“等”字,没有胆固醇就没有冠心病
导读:流行病学统计资料显示,1984~1999年北京市心肌梗死死亡病例增加迅猛,其中35~44岁男性心肌梗死患者的病死率增加了11%。我国目前心肌梗死的患病率与死亡率在急剧增长并快速年轻化,这其中77%可归因于胆固醇水平的增高。 在我的很多讲座和著作中,都对胆固醇这个东西给予了高度关注,就是因为胆固醇和冠心病的关系太密切了。可以这么说,没有胆固醇就没有冠心病。胆固醇每升高1%,冠心病危险就增加2%。