我向后弯腰的时候，肚子左边鼓起来的，右边

导读：平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示，仰卧时，整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量，这有助于使人保持良好体态。 　　美国医学研究所的一项研究发现，全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡，又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 　　健康的睡姿睡眠质量的重要保证，当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡

导读：平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示，仰卧时，整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量，这有助于使人保持良好体态。 　　美国医学研究所的一项研究发现，全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡，又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 　　健康的睡姿睡眠质量的重要保证，当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡

导读：西洋参的作用是补气养阴，清热生津，往往用于气虚阴亏，体内有热邪，虚热烦躁，口燥咽干。还具有抗疲劳、抗氧化、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，此外，还有调节血糖的作用。 　　西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，其功效我们或多或少都有一些了解，但是您知道西洋参与什么搭配起到的滋补效果更好吗? 　　1、虫草花 　　洋参：补气提

2018-06-07

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