久坐、久站也会肌肉酸痛?每天这样热敷超舒服!
导读:气虚也跟有无运动习惯有关,不常运动的人心肺功能和基础代谢都稍微比较弱一点,贸然激烈运动不见得是好事,反而可能导致免疫系统下降,更容易让病毒入侵、造成感冒。 上班、上课坐在位子上一整天,放假就好想要出门动一动?不少人假日休闲娱乐都想到户外跑步、爬山,但如果平常没有规律的运动习惯,一下子过度激烈运动反而容易造成肌肉拉伤、酸痛等问题,而且,别以为没运动就不会有酸痛问题,长期坐或站姿错误也会引
生活小常识:乳房一边大一边小正常吗?
导读:在胚胎发育过程中,如果一侧乳房始基发育异常,在今后的青春期乳房发育时,两侧乳房就会明显不对称,发育不良的一侧会显著小于健侧。 乳房是女性养生的重要部位,有些女性会注意到自己的乳房不一样大,这是不是乳房的病态呢?就像人的其他对称性器官也不是绝对对称一样,两侧乳房稍有大小。乳房不一样大怎么办?下面我们一起来看看乳房如何保健才健康吧! 如果两侧乳房呈现明显不对称,则有以下几种情况: 第一
花钱坑自己的乳房大保健,你还在被忽悠吗?
导读:我们可以将乳腺组织从乳头的一级导管到乳腺小叶各腺泡,形象地比喻为好多串葡萄组合成的一个半球形器官,葡萄枝是各级导管,一个个葡萄就像小叶中的腺泡。 随着年龄的增长以及收入的增加,很多女性朋友开始注重乳房的保健。 各种乳房保健按摩,在各式养生馆、美容院悄然兴起,已然成为另一种时尚,而且往往价格不菲。 乳房保健?说实在的,不但没效果,反而容易适得其反。 接下来是了解真相的时候了。首先我们要弄清楚乳