一用力咳嗽的时候，胸口的中间感觉到疼痛

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：食疗可以选用萝卜1根、葱白6根、生姜15克，用三碗水先把萝卜煮熟，再放入葱白、姜，煮成一碗汤。只喝汤即可，一般需要早晚各一次，每次半碗，连续5～7天。 　　舌白——寒性咳嗽 　　一般来说，舌白、舌苔厚，痰不发黏、色白是寒性咳嗽的表现，在冬天比较常见。 　　寒性咳嗽多是由穿衣较少着凉引起，表现为咽痒咳嗽、声重气急、咯痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清鼻涕、头痛、恶寒发热无汗等

导读：有效的咳嗽、咳痰可以帮助腹部手术后患者有效排出呼吸道分泌物，增强肺通气量，预防肺不张、肺炎的发生以及减轻腹部伤口缝合处的张力，减轻患者的疼痛具有重要意义；有效咳出痰液，改善病人呼吸状况，解除呼吸道梗阻，控制肺及支气管炎症，减少病人痛苦，因此，教会病人掌握咳嗽的技巧与方法十分必要。 　　一、术后患者咳嗽咳痰原因 　　全麻气管插管时直接损伤咽喉部软组织、引起水肿导致术后咳嗽咳痰。 　　二、有效咳嗽

2018-07-13

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