头梳千遍,病少一半;每天十分钟,健神安脑防中风
导读:梳头可刺激头皮末梢神经,改善和提高头部的血液循环,对脱发、斑秃及头发早白等有治疗作用;对头皮麻、头皮痛、头皮屑、头发出油等有改善作用;对提高发质、减少脱发也很有效。 头部有许多重要穴位,梳头能有效刺激诸多经穴,促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以,千万不要小看梳头这个动作。梳头不仅可以养生,而且对我们的身体大有好处,但是梳头要讲究正确的方法,才能起到保健养生的作用。 梳头的好处
【医生稿件】营养师给中风病人开了高血压饮食处方,为啥?
导读:中风伴有高血压的饮食处方 广东省中医院营养科 林淑娴 案例 一位男性老年患者因“突发左侧肢体乏力11小时”入院。医生诊断为急性脑梗死、颈内动脉闭塞,2级高血压。患者平时没有吸烟习惯,但有饮酒,以红酒为主。体检发现患者身高1.72米,体重70公斤,体重指数为23.7。检查发现患者伴有同型半胱氨酸升高。因此,除了中风常规治疗外,营养师给予的营养处方为高血压饮食,
胎儿不聪明、老人易中风是身体缺了什么你知道吗
导读:乏叶酸则会导致血液中一种叫做同型半胱氨酸的物质升高,而这种物质含量的升高与动脉硬化等相关疾病有关,会损伤血管内壁细胞、影响血脂的代谢、以及促进血栓形成。 胎儿不聪明、老人易中风是身体缺了什么你知道吗 胎儿发育不良、发育迟缓、神经管畸形等,这些都不是任何准父母所期望的,甚至是恐惧的。所以,现代年轻人都会选择有计划的备孕,戒烟戒酒、锻炼身体、补充叶酸。可是叶酸与中风、高血压又有什么关系呢