怎样运动缓解手脚麻木
导读:将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。 颈部与肩部运动 十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压。右手放在左耳,轻轻勾住,让头朝右手边,深呼吸5次,反复练习几次左手。 慢
打完球就瘫甲亢低钾性周期性麻痹作祟
导读:甲亢低钾多发于女性,但是20岁至40岁的青年男性发病率也非常的高,尤其是由甲亢引发周期性麻痹的比较常见,发病时,患者往往四肢无力,站不起来,如瘫痪一般,但不会出现意识障碍。 遇到过这样的事情吗?刚刚打完篮球比赛没多久,突然感觉双腿发软,随即浑身不能动弹,像是瘫了一样。不久前,29岁的张先生就摊上了这样的事情。事情的经过是这样的张先生热爱篮球运动,几天前,他和朋友相约进行了一场激烈的篮球比赛
手脚麻木是重大疾病的先兆吗
导读:手脚麻木的患者大多是颈椎病、风湿、类风湿等所导致的,而此类患者在治疗的时候一般采取保守治疗方法,没有真正的将病根拔出,忽略了手脚麻木是致残的信号。 手脚麻木是生活中比较常出现的症状,不管是老年人还是年轻人都有可能因为疾病出现麻木症状。那么手脚麻木是重大疾病的先兆吗? 手脚麻木是重大疾病的先兆吗 很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状,而也有一些其它原因会导致手脚出现麻木,不管