大学生连续健身三天被下病危通知,如何避免类似情况再次发生?
导读:很多疾病都可以通过名字理解个大概,横纹肌溶解症也是一样,即为横纹肌被破坏、溶解了。横纹肌就是骨骼肌,健身中要练得肌肉部位都是横纹肌。 什么是横纹肌溶解症? 很多疾病都可以通过名字理解个大概,横纹肌溶解症也是一样,即为横纹肌被破坏、溶解了。横纹肌就是骨骼肌,健身中要练得肌肉部位都是横纹肌。肌肉溶解后,肌细胞内的肌红蛋白、磷酸肌酸激酶等会被释放出来,进入血液,这些物质会伤害肾脏,常常会导致肾
连续一周不吃早餐,你的身体会变怎样
导读:不吃早餐,小固明显感觉自己不仅效率低下、没法工作,而且还变得暴躁易怒;最后的最后,小固竟然还长胖了。这是因为不吃早餐带来的匮乏感导致小固中午和下午对食物产生了强烈的欲望,一不小心就吃多了。 第一天尝试不吃早餐,因为前一晚已经有心理准备,所以还坚持得不错;第二天和第三天,小固深刻体会到从“饿”、“很饿”到“超级饿”,直到&l
连续一周不吃早餐, 你的身体会变怎样
导读:不吃早餐,小固明显感觉自己不仅效率低下、没法工作,而且还变得暴躁易怒;最后的最后,小固竟然还长胖了。这是因为不吃早餐带来的匮乏感导致小固中午和下午对食物产生了强烈的欲望,一不小心就吃多了。 第一天尝试不吃早餐,因为前一晚已经有心理准备,所以还坚持得不错;第二天和第三天,小固深刻体会到从“饿”、“很饿”到“超级饿”,直到