咖啡过量容易造成肾结石,日常生活中该如何正确的喝咖啡
导读:咖啡是白领的必备饮品,有的人认为喝咖啡可以提神,经常加班熬夜的人会来杯咖啡。也有很多人把咖啡当水喝,这种习惯最好要改。 咖啡 咖啡是白领的必备饮品,有的人认为喝咖啡可以提神,经常加班熬夜的人会来杯咖啡。也有很多人把咖啡当水喝,这种习惯最好要改。 因为喝咖啡过多会导致肾结石,咖啡中的成分会增加我们尿液中钙的含量。 咖啡容易引发肾结石? 很多人认为每日喝一杯咖啡能增强性功能
5个强身防病好习惯,现在知道也不迟!
导读:哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制胆
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导读:哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制胆