宝宝吃水果的这四个坑,99%的妈妈都跳过
导读:虽然水果里富有大量维生素、矿物质和膳食纤维,但不能满足孩子生长的全部需要。他还需要蛋白质、脂肪、碳水化合物,这些都是水果不具备的。 水果是我们日常不可或缺的食物,水果富含各种维生素、矿物质、膳食纤维,具有增强抵抗力、抗氧化、延缓衰老等作用,我们自己吃的同时,每天也给孩子准备水果。 但是,每天都做的事情,我们真的做对了吗? 水果有营养,但一定要适量 孩子的胃容量其实很小,当
宝宝需要贴秋膘吗?
导读:贴秋膘的原因上提到贴秋膘是为了恢复和调节人体各脏器机能,也就是中医上说的补虚。要知道人体脏器所需要的营养物质不仅仅是肉类所含的那些蛋白质、脂肪等,它需要的营养物质是很多样话的,像一些维生素、微量元素等都是需要的。所以,贴秋膘不等于多吃肉。 一直以来,中国都有“贴秋膘”的说法。所谓的“贴秋膘”也就是身体的进补,营养的补充。为什么要“
出汗的宝宝需要补充这些
导读:炎热的夏季,冷饮是大人和孩子的最爱,但是孩子的消化功能尚不健全,而冷饮会对消化系统带来很大的刺激,影响宝宝的生长发育,所以给宝宝们要慎食冷饮。 天气热宝宝容易出汗,出汗是散热的过程,同时也是身体代谢的一个过程,在这个过程中蛋白质和维生素会出现流失。 所以爱出汗的宝宝一定要注意补充这两种物质——蛋白质和维生素。 蛋白