母亲肥胖,竟会增加婴儿癫痫发生风险
导读:该研究结论认为,超重或肥胖母亲生出的儿童患有癫痫的风险显著增高,且肥胖越严重,癫痫风险越高。考虑到超重或肥胖是可以预防的,因此可将预防肥胖作为减少儿童癫痫发生率的一个重要的公共卫生策略。 现代社会超重和肥胖的发病率越来越高,肥胖已被认为是多种心血管疾病、糖尿病、癌症发生的独立危险因素。也有越来越多的研究关注到胎儿期母亲妊娠期超重和肥胖对胎儿长期神经系统发育的影响。 近期发表在JAMANeurol
肥胖不是营养过剩!精准营养专家告诉你减肥小秘密
导读:肥胖只是脂肪过剩,而脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。营养不均衡其实是脏器功能在下降,这是一种代谢性的慢性疾病。 肥胖绝不是营养过剩,恰恰相反,它是因为其他四十多种营养素缺乏,导致缺乏脂肪代谢的酶,肝脏代谢能力下降造成的。 肥胖=营养过剩? 常听说:喝水都长肉! 肥胖只是脂肪过剩,而脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。营养不均衡其实是脏器功能在下降,这是一种代谢性的慢性疾病。 想想2
便秘?那是你的蹲坑姿势不对!
导读:蹲坑式平均耗时50秒,而坐便式平均耗时130秒。研究人员认为,由于人的肠道像弯弯曲曲的软管,在坐姿状态下它没法完全打开出舱口,也就是打结了。通俗的来讲,如果你坐着,就会将结肠末端挤压出一个曲线,排便费力,容易导致肠道问题; 近期有一项很有趣味的研究,研究人员纳入28名实验者分别以三种不同的姿势上厕所,普通的坐便式,蹲坐在马桶以及蹲坑式。 研究结果显示 蹲坑式平均耗时50秒,而坐便式