一年补透透,不如补霜降!白萝卜加它一起炖,抗癌 降三高 防感冒
导读:大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市,郎中下市”的说法,但是霜降后的萝卜格外甜、格外营养,因为霜降以后,萝卜启动“抗寒”反应,萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖,麦芽糖再经转换变成葡萄糖,葡萄糖就是甜的并且容易溶于水,所以,萝卜就变甜了,同时营养成分也锁住了。 大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市,郎中下市”的说
经常感冒是什么鬼?
导读:挑食的坏毛病容易造成营养不良。营养不良是很容易风吹一吹就趴下了,合理膳食,也是相当重要的。对于网上很多言论,针对不同人群,说这也不能吃,那也不能吃,大部分没有根据。 感冒时,才真的能体会什么叫病来如山倒! 偶尔感冒一下并不是什么大不了的事,因为感冒一般是自限性疾病,7天左右会自行好转。 但对于经常感冒,或者本身有慢性的基础疾病,感冒就应当重视起来。 1感冒是个什么鬼? 我们生活的环境中充满
【家庭保健】孩子感冒,爸爸妈妈做什么?
导读:提高患儿的舒适度:保证小儿有足够的休息时间,及时清除鼻腔及咽喉部分泌物,保证呼吸道通畅。及时给小儿更换汗湿衣服,保持口腔及皮肤清洁。要注意通风,保持室内空气清新,同时也要注意室内温度适中。 1.感冒的类型 婴幼儿常见病,多发生于气候骤变及冬春时节,常见症状是发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽。风寒感冒:常流清鼻涕,怕冷;风热感冒:常流浊或黄,咽喉红肿,口干渴。暑邪感冒则常发生在夏天,多表