最近老感觉自己特别想睡觉，而且还头痛，四肢无力，要怎么办才好？

导读：现代人肥胖问题一箩筐，在中医看法里，依据形成原因大致可分为：脾虚痰湿、胃热湿阻、肝郁气滞血瘀、脾肾两虚，以及阴虚内热等5种体质，其中又以“脾虚痰湿型”最为常见。  明明作息规律没熬夜，却老是觉得疲倦想睡，且身体常常水肿，看起来像胖了好几公斤，怎么会这样呢？专家认为，很可能是“脾虚痰湿”造成的肥胖，并建议平时炖些“参耆冬瓜鸡汤”来进行食补

导读：放假完感觉自己好疲惫，可能是大脑需要一点不同...  　　国庆8天假期，一转眼就过去了，小编并不觉得休息好了。 　　一周也没有去哪玩，就在家里躺躺躺，吃吃吃，睡睡睡。     　　睡得昏天黑地，日月无光，把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。   　　本以为可以很有精神的上班，后来发现一来到岗位上——   　　大

导读：在涂完眼霜后，双眼闭上，用冰勺子敷在眼睛上，利用低温来刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按摩，用勺子代替手指，能把多余水分一并排出。 眼睛水肿其实在生活中比较常见，睡眠，饮水过多等等都是主要的原因。那么你知道眼睛水肿怎么消肿吗？   1、盐水敷眼去肿   盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中

2018-07-10

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