您好！天然维生素E对肝脏有损伤嘛

导读：杏仁含有丰富的维生素E，可以消除体内过多自由基，帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维，因此吃杏仁不只能护心、抗老，还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹，但日常生活中，若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心，就可以为健康加分！ 喜欢吃杏仁吗？小小一粒杏仁，不但含有丰富的营养素，更有助于降低“坏的胆固醇”，保护心血管健康。美国研究发现，吃杏仁可

导读：秋风吹黄了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，一口一个吃起来特别过瘾，但你以为冬枣只是好吃而已吗？ 　　秋风吹黄了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，一口一个吃起来特别过瘾，但你以为冬枣只是好吃而已吗？ 　　一日吃仨枣，一辈子不显老 　　在中国，枣的栽培历史长达7000多年，有文字记录的栽培史至少有3000多年。优胜劣汰，可见古人就很爱枣，民

导读：每到炎热的夏季，冰的碳酸饮料成为人们的首选。不仅仅是可乐，所有带“气”的饮料都很火热。但大家并不知道，把碳酸饮料当水喝可以显著提高患者慢性肾脏疾病的风险，还可能加重肾病患者的病情。 　　每到炎热的夏季，冰的碳酸饮料成为人们的首选。不仅仅是可乐，所有带“气”的饮料都很火热。但大家并不知道，把碳酸饮料当水喝可以显著提高患者慢性肾脏疾病的风险，还可能加重肾病患者的病情。 　　碳

2018-07-10

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