每天吃个橙子…美国公布15个防癌好习惯,都是你能做到的
导读:对大蒜进行加热会造成蒜酶的活性下降90%,这种酶有助于形成抗癌的化合物。当大蒜被切开或粉碎时,蒜酶就被激活了。然而,如果把蒜剁碎后搁置5-10分钟,它所形成的抗癌化合物数量在经历高温后仍然能保存下来不少。 近些年来,癌症在世界范围内的发病率居高不下,导致人们谈癌色变。预防癌症,自然成了医生和患者都关心的话题。美国《预防杂志》梳理了在防癌领域的若干项最新研究成果。原来,生活中这些简单易行的15件事,
保胎之纠结——“保胎时机”与“宫外孕”。
导读:看看这“受精卵”五花八门的栖息地,就知道“受精卵”中也有不循规蹈矩的“种”,随心漫游,走哪就搁浅在哪里了,想想也有些害怕,这谁还敢怀孕? 保胎本来不应该是一个纠结的问题, 就是胚胎需要呵护, 我们给胚胎一些保护,即所谓的“保胎”。 有的医生主张积极保胎, 有些医生却会更加慎重。 导致保胎如此纠结的其中一个原因, 就是因为有一个妊娠早期的并发症—&md
老是腰酸背痛?每天做1次,让你骨骼好、精神好、身体棒!
导读:自然简单地拍手,就可以很好地养心护心。可以在早上,也可以在晚上7~9点拍手掌。就算只是拍三五分钟也行,十几分钟更好。 是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便…… 推荐大家:试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒! 第一步:从肩颈背部开始