热水泡脚是养生,还是慢性自杀?这3类人千万要小心,否则......
导读:动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过毛细血管,血液带着代谢产物(垃圾)通过静脉血液,回流到心脏。 热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事呢? 泡脚为什么很舒服? 动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过毛细血管,血
多喝热水!春天热水泡上它们,增强免疫力、防上火
导读:经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。 第1种:荷叶泡水 主要功能:荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿等保健作用。 1、降三高 荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善,并且无副作用,
沉迷于手机碎片信息,用手机取代面对面交流?小心致郁
导读:对社交媒体技术的沉迷实际上可能对社会关系产生负面影响。 智能手机是大多数人生活中不可或缺的一部分,可以让我们随时保持联系和了解,为我们的生活带来了很大便利的同时,也给我们的生活带来了不少的负面影响。 我们中的许多人沉迷于我们的电子设备中不断的脉冲、铃声、振动和其他提醒,阅读新的电子邮件、文本和视频。 旧金山州立大学健康教育教授埃里克·佩