经常胃胀痛怎么办?
导读:胃胀的患者平时应当注意保持生活规律、饮食定时定量、进食细嚼慢咽、少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外,平时要保持良好的情绪、放松精神、适量运动,对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。 胃胀的症状一般表现为饭后饱胀、嗳气、坐卧不安;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡、甚至可以发展为胃癌。 引起胃胀的原因是多方面的,如精神压力大、消化不良等,主要是胃动力的不足。 胃胀的患者平时
几乎光头,戴假发17年,受尽嘲讽!如今我秀发及肩……
导读:我是怎么做到的? 不敢想象,我也能有一头及肩的秀发,不用再戴假发出门;也不用被别人用异样的目光注视;更不用再被自己最亲近的人,冷嘲热讽。 脱发,曾让我受尽嘲笑和屈辱 家庭的原因,我跟母亲住在一起,但母女关系非常恶劣,吵架多于关心,常常是尚未开始问候,便掀起了一场战争。这样一个毫无温暖,充满争吵的环境,让我一度想断绝母女关系。我的心情非常糟糕,高二开始,突然掉起了头发,并开始自卑、烦
后脑胀痛、偏头痛缠身?学会7招自我舒缓“不求人”
导读:要消除后脑胀痛,可按摩脚拇趾腹的“后脑反射区”,并在脊椎两侧的“膀胱经”由上往下刮痧。而想要消除偏头痛的朋友,则可多按摩脚拇趾腹的“太阳穴反射区”;也可直接按摩“太阳穴”、胆经的“肩井穴”,和敲打“胆经”,因为胆经曲折循行在头的两侧,若气滞不畅也会造成偏头痛。 现代人生活压力大,在工作及家庭蜡烛两头烧下,常会使恼人的头痛、偏头痛问题找上门!根据人力银行于“2015年台湾上班