“大姨妈”前请别忽视乳房胀痛,记住3秘诀
导读:在月经来前的7~10天应该避免高盐食物,因为这种食物会使乳房胀大。如果你吃了很咸的炖菜或零食,也不要立即喝大量的水,因为这不仅不能中和盐分,还会让盐分通过液体渗透进血液,压迫血管。 不少女性朋友在“大姨妈”来临前都会有乳房胀痛、发硬、压痛的症状,月经来潮后症状就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来,但很多MM却总以为这都是正常的月经期反应而忽视乳房保健,殊不知有时经意的
痛心!妈妈在自己床上装了个床围,7个月女婴被卡窒息而亡!床上这些东西,慎用!
导读:如果有了解过婴儿睡眠安全的相关知识应该知道,婴儿应该睡在自己的婴儿床上,而不要睡在大人的床上。婴儿床上也不要有柔软散在的物品,枕头、被褥、毛绒玩具等,不要使用定型枕、隔离垫、床围之类的产品。 9月24日晚9点,网友@卖萌货微博发布了一则“婴儿被床围卡住窒息死亡”的消息,称自己在网上母婴店购买了一个围栏,导致七个月大的女儿在睡梦中,被卡在安全床围和床垫之间的缝隙后窒息死亡
检查没问题,总是心慌怎么办?
导读:自我放松和调节有助于放缓心率、以及降低血压、减少心脏疾病。人生不如意十之八九,学会放松自己是每个人都需要修炼的课程。 在临床中,很多患者自从得知生病后总是感觉心慌。 查血常规也没有贫血,甲状腺功能也没有问题,心脏检查也没有什么异常,也不是更年期,所服用的药物也没有导致心慌的,医生都查不到原因,该怎么办呢? 这时候很可能是身体在提醒你,需要缓解自己的压力,改善自己的生活方式了! 在得知患病后,