吃了这么多年鸡蛋, 今天才知道这样吃软血管,养心神…营养翻倍!
导读:鸡蛋不要放味精。因为味精的成分是谷氨酸钠,而鸡蛋中有谷氨酸钠。其实相当于天然的加了味精了,如果鸡蛋中再放味精,会破坏鸡蛋原有的味道。 在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。 都知道鸡蛋营养多,但关于吃鸡蛋的这些学问,你真的不一定知道。 一颗鸡蛋加上它, 软血管,养心神&h
缓解偏头痛的方法
导读:食用过量咖啡会使血管扩张而刺激神经,吃下过凉的冰淇淋时低温引起血管痉挛,饮酒过多后酒精中的乙醇刺激血管,都是由饮食不当而引发的头疼。容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 偏头痛 通常为单侧疼痛,并伴有搏动,可持续2-72小时。 相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。 造成偏头痛的准确致病原理目前仍不确定,但诸多因素都可能
震惊!1种头痛竟是脑血管“崩溃”前兆~这么吃,护血管保命!
导读:突然口眼歪斜,口角流涎,说话不清,吐字困难或含糊不清,或听不懂别人的话。这些征兆表示血压有波动,或脑功能障碍,是脑出血或蛛网膜下腔出血的预兆。 多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出“运转异常”的信号,我们要学会从中找到疾病的蛛丝马迹。尤其是在危及生命的紧急情况下,身体甚至会拼命向我们“求救”。此时,必须引起重视,及时处理,否则可能危及生