你好，我一个月前在风湿免免疫科住了院，怀

导读：从临床心理学的角度来说，拥抱不仅可以消除沮丧，让人感受到幸福，还可以促进人心情的愉悦和满足，战胜压力和疲劳，从而使人体内的免疫系统效能上升。 　　一项“中国人拥抱指数调查”的结果，让人大跌眼镜：一万多名的调查者中，只有8%的人当天曾与爱人拥抱过，虽然他们中80%的人都觉得拥抱能增进感情；而且有40%的人则根本不记得上一次拥抱的时间！ 　　这个被很多人疏忽的拥抱，其实是

导读：从临床心理学的角度来说，拥抱不仅可以消除沮丧，让人感受到幸福，还可以促进人心情的愉悦和满足，战胜压力和疲劳，从而使人体内的免疫系统效能上升。 　　一项“中国人拥抱指数调查”的结果，让人大跌眼镜：一万多名的调查者中，只有8%的人当天曾与爱人拥抱过，虽然他们中80%的人都觉得拥抱能增进感情；而且有40%的人则根本不记得上一次拥抱的时间！ 　　这个被很多人疏忽的拥抱，其实是

导读：研究表明，蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器；生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有一定对抗感染，消灭流感病毒的作用；柠檬中含有丰富的维生素C，有抗氧化性。 生活中，我们经常发现一些人身体强壮，另一些人则容易生病，为什么会造成这种所谓的“体质”差异呢？大多是因为免疫力不同的缘故。美国《预防》杂志此前刊出的“破坏免疫系统的9个习惯”，指出免疫力跟人们的生

2018-06-09

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