女人长吃这种红色水果特别好 调经活血还能美白
导读:山楂具有助消化的作用,这是众所周知的,但是关于山楂的功效,我们不知道的还有很多。点击蓝字了解更多:山楂泡水降血压、降胆固醇,每天喝一杯,保健又强身。 女人的健康,往往在两方面容易体现,一是气血,二是脸色。气血足则有精神,脸色好、皮肤白皙才能保持青春美丽。相较于男人而言,女人更注重身体的保养和皮肤的保护,而下面我们介绍给大家一种红色水果,对女人有活血美白和改善气色等好处。 山楂 山楂
4款养生汤调经又补血,做个有"血气"的女人
导读:女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 因此,补血调经对女人来说,是刻不容缓的事情。下面,就为你推荐4款调经补血的养生汤食谱。 1、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血,适合月经不调、气
藏红花为什么能舒解忧郁,也能调经美颜?
导读:每到10月下旬,藏红花的球茎便会开出美丽的紫色花朵,花期15-20天。藏红花的珍贵源于全株花卉可用的只有那3根雌蕊,有效成分含量最高的仅在花蕊的上端1/3处,藏红花是就是花蕊柱头经烘干后的成品。 有着“植物黄金”和“香料之后”美称的藏红花,也叫西红花、番红花,原产于希腊、西班牙、伊朗等地区。明朝时,西红花由波斯经西藏传入我国,因此我们常称之为&l