洗了一个冷水澡，就觉得鼻子难受，流清鼻涕。

导读：冷水澡可以促进人体免疫力的提高，示非常好的一种“健身”方法。在这里，想告知大家的是，冷水澡的好吃是对于一部分适用的人来说的，并不适合所有体质的人。 　　一般押韵的句子人们都信以为真，比如这一句“要想身体好，每天冷水澡。”听故事有很多，说某某人坚持几十年洗冷水澡，身体健康皮肤年轻，又或者是这样的：某某人长期冬泳身体非常强壮......这些故事，乍一听就感觉是武侠小说里面的场景

导读：“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　别贪凉！让胃难受 　　“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　《

导读：比较流行的说法是“洗冷水澡可以增强机体的免疫能力，更不容易感冒。也能够锻炼心血管系统的功能，甚至对消化系统、神经系统、皮肤等都有好处。”这种说法并不全对。 　　一、洗冷水澡可以更凉快？ 　　特别热的时候，冷水冲到身上的那一瞬间，确实是很爽的。从物理学上来说，冷水的确可以带走身体的热量，帮助降温。 　　但是冷水对身体带来的刺激又会造成以下影响： 　　皮肤表面扩张的血管开始收缩，以避免热量散失过

2018-07-11

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