每天晒晒太阳就能预防疾病?
导读:随着年龄增长,骨质疏松患病率增加,女性比男性患病率高。不良的生活方式,如低体重、吸烟、酗酒、蛋白质摄入不足或过多、维生素D缺乏等都可能导致骨质疏松。 区疾控中心专家介绍, 骨质疏松与年龄有关, 随着年龄增长, 骨质疏松患病率增加, 女性比男性患病率高。 不良的生活方式, 如低体重、吸烟、酗酒、蛋白质摄入不足或过多、维生素D缺乏等都可能导致骨质疏松。 骨
多晒晒太阳,这种维生素就不缺了
导读:多晒晒太阳还能补充维生素D。 "天朗气清,惠风和畅,看到这样的阳光,总是想出去晒太阳,沐浴在充沛的阳光下。" "可以啊,多晒晒太阳还能补充维生素D呢,帮助补钙。" "嗯?晒太阳还有这好处?" "是啊,这也是我为什么喜欢晒太阳的一个原因。" &nbs
太阳能晒黑皮肤,那得了白癜风,是不是晒晒太阳也能好?
导读:许多白癜风患者对于白癜风的认识很浅显,觉得只要自己的皮肤变黑了,白癜风就好了,其实多晒太阳不但不能起到治疗效果,暴晒导致皮肤的黑色素细胞功能亢进,黑色素细胞的负担加重,皮肤经过阳光暴晒后还会引发一系列的皮肤炎症、脱皮等症状。 “许多白癜风患者对于白癜风的认识很浅显,认为白癜风是一种后天色素脱失性皮肤病,觉得只要自己的皮肤变黑了,白癜风就好了,所以有人就想到多晒太阳,使劲晒晒就能