我早上拉肚子 现在头晕 还有点发冷感觉 ，

导读：这阵子又是阳光明媚又是风雨交加的，晚上睡觉掀被子，受点凉，一不小心就感冒了。 　　对于身体比较结实，抵抗力比较好的朋友，可能随随便便熬过三两天就过去了。倘若身子骨比较弱，或是受不了喷嚏、咳嗽、流鼻涕、头痛不舒服的朋友，最明智的选择大概就是吃药了。 　　不过感冒吃药也有讲究，因为它分了风热感冒（热感冒）与风寒感冒（冷感冒），弄不好吃错了药，可能会让感冒症状更严重哦~ 健客专稿，转载请注明健客。

导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 　　生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 　　很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l

导读：现代人越来越注重养生，我们为了补足气血不断地用食疗、勤运动，殊不知这些养生方式的背后也有玄机！比如：有的人他既没有经常熬夜，也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥，也没有过度操劳或过度思虑，但就是身体非常的虚，而且脉象阴寒，身体有一堆的病。 　　现代人越来越注重养生，我们为了补足气血不断地用食疗、勤运动，殊不知这些养生方式的背后也有玄机！ 　　比如：有的人他既没有经常熬夜，也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥，也

2018-06-10

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