情绪压抑，健忘，是因为你的情绪低落导致

导读：情绪抑郁就像感冒一样普遍，这没有什么大不了的，但也不能置之不理。 　　“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”人们把当下的生活视为苟且，因为活着实在有太多烦心的事情了，压力大、节奏快的工作节奏，让从业者们身心疲惫，情绪抑郁成为了显著而严重的问题。     　　每个人都有情绪不佳的时候，这些不良情绪只是一时的心理状态，但不是疾病，适度的情绪起伏是正

导读：银杏果（俗称白果）在中医上具有改善血流及微血管通透性的功效，而银杏叶萃取物更被广泛认为具促进脑部及末梢血管循环的药理作用。但是，目前台湾只有认可“银杏叶萃取物改善末梢血液循环”的临床疗效。 “最近记忆力变差，是不是该吃个银杏增强记性呢？”不少人都曾有忘东忘西的经验，并因此自嘲“该吃银杏了”，可见银杏增强记忆力的说法深植人心；此外，网络上也出现&ldq

导读：以前总是响起朗朗读书声的课室，可以带给我们记忆的快乐：当背诵出一篇拗口的文言文，或者一篇有n个单词不懂的英文范文，那种自豪感“上脑”的感觉真好！ 　　现代人好像越来越需要更多的知识，但是并不一定需要记住全部的知识；因为这个时代，科技发展飞速，人类创造了很多智能的工具来为我们的大脑服务。比如说，我们不需要背诵那些繁琐冗长的电话号码，因为手机的通讯录帮我们记了；比如我们想找一篇文章的某段文字，但我们不

2018-06-10

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