“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
遗传传性肌张力障碍与帕金森症:一枚硬币的两个面?
导读:张力障碍是帕金森病-肌张力障碍的临床表现,而多巴反应性肌张力障碍患者则仅有帕金森症状,所以仅根据临床情况是难以对个别患者进行分类的。肌张力障碍和帕金森病之间的界限可能因此比之前所想像的更难确定。 若干遗传性障碍是以伴发肌张力障碍和帕金森症为特点的。目前这些障碍的遗传基础已得到确定。这些障碍包括公认的伴发肌张力障碍-帕金森综合症的“神经功能”疾病,比如由GTP环水解酶1(
夏季看中医治妇科病 注意避免两个误区
导读:对慢性盆腔炎患者,往往症状减轻了,就可以停止药物治疗;而其他的妇科炎症,治疗上都有一个较为严格的“疗程”概念。 据不完全统计,夏季妇科炎症发病率比冬季至少增加40%,几乎每年夏季妇科门诊都会爆满。而对付妇科炎症,普遍都是“吊药水”——也就是用消炎药、抗生素。而大量使用抗生素易导致体内菌群失衡,进一步造成霉菌性妇科疾病。 看中