出汗的宝宝需要补充这些
导读:炎热的夏季,冷饮是大人和孩子的最爱,但是孩子的消化功能尚不健全,而冷饮会对消化系统带来很大的刺激,影响宝宝的生长发育,所以给宝宝们要慎食冷饮。 天气热宝宝容易出汗,出汗是散热的过程,同时也是身体代谢的一个过程,在这个过程中蛋白质和维生素会出现流失。 所以爱出汗的宝宝一定要注意补充这两种物质——蛋白质和维生素。 蛋白
宝宝便秘和每天吃水果关系不大,关键在补充纤维素!
导读:纤维素摄入量不足,会导致大便中的水分被吸收过多,结果就是大便干燥,难以排出。多喝水并不能增加纤维素,也无法让大便软化。宝宝吃的蔬菜水果中虽然有纤维素,但摄入量可能不足。所以家长可以多给宝宝吃些富含纤维素的食物。 “我家宝宝1岁多了,大便总是开头比较干,葡萄串便,中间拉的是香肠便,最后就变成芝麻酱便了,这是什么原因呢?每天都给他吃蔬菜水果、喝水,可大便还是会发干。”何女士
宝宝为什么需要补充益生菌,如何有效科学的补充益生菌
导读:益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最