肌肉拉伤怎样缓解疼痛

导读：如可以减轻心血管反应，降低心血管事件的发生率；可以有效的预防肺不张、肺感染；可以使患者早期下床活动，降低血栓的形成及肺栓塞的发生；提高患者的满意度等。 　　话说，古有关云长刮骨疗伤，近有刘伯承不打麻醉药治疗眼疾。这些英雄佳话常使人产生某种错觉——把忍受疼痛当做一种坚毅的表现。 　　但其实不然，随着对疼痛的深入研究，疼痛可以诱发身体及心理的各种不良反应，进而出现其他的损

导读：把双手放在双膝上轻轻揉动，力度轻而柔，像是一种抚摩。这种动作是一种反射性的保护，可以使膝盖感到温暖，消除疲劳，还可以增加局部血液循环，对膝关节的确有益。 　　经常有些老年人因为膝关节疼痛去医院诊治，跟医生诉苦说：我每天都进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼，还经常去爬山，可这膝关节怎么会越来越痛呢? 　　由此可见，在老人常练的保健操中，都少不了一节揉膝盖的动作。由于简单易行，而且有时候的确能起到

导读：我们都知道中医上面养生讲究的是对应体质进行养生，那么夏季不同体质的人应该如何喝水养生呢?其实都是有讲究的，夏季喝水注意事项有很多，所以喝水这件事也是需要重视起来的。 　　我们都知道中医上面养生讲究的是对应体质进行养生，那么夏季不同体质的人应该如何喝水养生呢? 　　其实都是有讲究的，夏季喝水注意事项有很多，所以喝水这件事也是需要重视起来的。 　　下面跟小编一起来了解一下中医体质养生吧！ 　　中

2018-06-09

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